Ergonomie de son poste de travail (bureau)

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Ergonomie de son poste de travail (bureau)

Massamaison - massage à domicile
Publié par massamaison dans dos · 23 Novembre 2021


Pour celles et ceux qui passent de nombreuses heures à leur poste de travail (informaticien, employé de commerce, trader, etc.), il est primordial de respecter certaines règles d'ergonomie, afin de préserver son dos, sa nuque, ses poignets, son bassin, etc.
Avec quelques règles simples, on évite bien des douleurs et des soucis !

La SUVA a édité une brochure qui explique ces différents points, que tu peux télécharger en cliquant sur le lien suivant:





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